같은 회사에 입사한 세 명의 친구가 몸짱이 되기 위한 고군분투를 통해 진정한 우정과 사랑을 발견하는 이야기. 함께 헬스장을 다니며 겪는 웃픈 시련들 속에서도 그들은 각자의 다른 식단 선택이 가져온 예상치 못한 변화를 목격하고, 이는 그들 사이의 관계에도 예상치 못한 전환점을 맞이하게 된다. 청춘 로맨스의 달콤하고 씁쓸한 맛을 담은 이야기.
