냉철한 현실주의로 무장한 톱배우가 뜻밖의 교통사고 후 의식을 잃고, 혼란스러운 정신으로 깨어났을 때 자신을 무명 아이돌 연습생의 몸에서 발견한다. 온갖 경쟁과 음모, 장밋빛도 어둠도 공존하는 연습생 세계에 불시착한 그는, 오롯이 실력과 태도만이 생존을 보장하는 곳에서 극한의 적응기를 겪는다. 세속적 성공과 진정한 자아 사이, 이질적인 두 삶을 넘나들며 성장해가는 과정 속에서, 그는 ‘노래’라는 진취적 언어를 통해 자신도 모르게 상처받은 내면을 치유하고 진정한 존중을 쟁취해 나가게 된다.